SOAL PILIHAN GANDA PJOK SMA KELAS 2
Assalamualaikum. Pada postingan kali ini saya ingin memposting soal pilihan ganda untuk mata pelajaran PJOK, soal ini diperuntukkan bagi kelas 2 dalam menguji kemampuan siswa pada semester
2. Soal ini bersumber dari rekan kerja saya di sekolah, jadi silahkan dimanfaatkan bagi anda yang membutuhkan.
SOAL PJOK
SMA KELAS 2
PILIHAN GANDA
Berilah tanda silang pada jawaban yang
dianggap paling benar!
1.
Gerakan
senam yang dilakukan dengan Irama Musik atau latihan bebas yang dilakukan
secara berirama disebut aktivitas….
a.
Fisik
b.
Gerak
berirama
c.
Kebugaran
jasmani
d.
Kesegaran
jasmani
e.
Kesehatan
jasmani
2.
Dalam
memperlajari macam-macam langkah pesenam, sebaiknya sambil memegang …. …. atau
dinding untuk keseimbangan.
a.
Tongkat
b.
Palang
c.
Simpai
d.
Gada
e.
Tali
3.
Tujuan
dari aktivitas pembelajaran keterampilan gerak bahu adalah ….
a.
Memegang
otot tubuh
b.
Melatih
persendian otot bahu
c.
Melatih
persendian dan otot leher kea rah samping
d.
Meluaskan
gerakan pada persendian dan otot pinggang
e.
Mengukur
otot-otot dada, pinggang, lengan, perut dan tangkai
4.
Gerakan
awal saat melakukan variasi dan kombinasi keterampilan gerak passing dan smes adalah….
a.
Passing atas tegak lurus
b.
Passing bawah
c.
Bendungan
d.
Servis
e.
Smes
5.
Gerakan
yang mengumpan bertujuan mengubah tempo permainan agar menjadi lebih cepat dan
bervariasi disebut umpan ….
a.
Push (umpan dorong)
b.
Pull straight
c.
Pull (quick)
d.
Normal
e.
Semi
6.
Berporos
pada satu kaki dalam permainan bola basket disebut ….
a.
Lay – up
b.
Dig – pass
c.
Chest – pass
d.
Rebound
e.
Pivot
7.
Jika
seorang pemain tidak sengaja menyebabkan bola masuk jarik dari bawah, permainan
dilanjutkan dengan ….
a.
Medicine ball
b.
Jump ball
c.
Rebound
d.
Lay - up
e.
Pivot
8.
Lompat
jangkit adalah suatu lompatan yang terdiri atas ….
a.
Jingkat,
langkah, lompat
b.
Jingkat,
lompat, langkah
c.
Langkah,
lompat, jungkit
d.
Langkah,
jingkat, lompat
e.
Lompat,
jingkat langkah
9.
Yang
tidak termasuk teknik gerakan lompat jangkit di bawah ini adalah ….
a.
Awalan/
ancang-ancang
b.
Tumpuan/
tolakan
c.
Melayang
di udara
d.
Mengacukan
kaki ke depan
e.
Mendarat
di bak pasir
10. Kecepatan lari ancang-ancang semakin
di percepat sampai ….
a.
Papan
tolakan
b.
Saat
bertolak
d.
Dua
langkah terakhir
e.
Tiga
langkah terakhir
c.
Satu
langkah terakhir
Komentar